视频简介：本期《Let's Talk》由美国NBA著名篮球运动员科比·布莱恩特主持。在节目中，科比谈到了自己在NBA的篮球生涯，以及他如何不断追求自己的极限。黑曼巴为了追求自己的篮球梦想，不惧挑战，勇敢面对痛苦nba全明星赛最有价值球员奖，从不放弃。如今他取得了辉煌的成绩，但他仍在不断学习，他相信学习是无止境的，可以让他成为更好的人。面对年轻人的提问，他积极回答，鼓励他们坚持自己的梦想。最后，他表示自己未来也想来中国打球。

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[让我们谈谈]科比布莱恩特：如果你从不害怕

NBA 湖人队巨星科比·布莱恩特“让我们谈谈”

【如果你永不畏惧】主讲人：科比·布莱恩特演讲

亲爱的同学们，

大家好！黑曼巴是一种具有致命毒性的蛇。为什么我会选择这个名字？因为一旦进入球场，我就是致命的，就像黑曼巴一样。所以我可以在场外开玩笑，但一旦进入球场，我就会变成另一个人，完全专注于比赛。

我现在已经 35 岁了，正处于职业生涯的后半段，像这样的伤病很常见。一旦受伤，感觉就像世界停止了一样，无论是膝盖受伤、肩膀受伤等等。我知道很多人因此毁掉了自己的整个职业生涯。有些人甚至无法恢复，甚至无法重返球场。当那一刻发生时，我会看着镜子里的自己，说：“科比，如果你经历了这种痛苦，你会怎么做？你会怎么做？”你知道，每次我看到有人受伤，看到很多人伤愈后无法恢复，我都会看着镜子里的自己，喃喃自语：“我是不是应该停止打篮球了？”我不知道自己是否还能重返球场。我坐在这里告诉你，我希望完全康复，重返球场。但我不能保证，因为有很多时候我都有怀疑，但我认为这就是挑战的意义。

抓住一切机会向所有人证明自己，证明自己可以迎接挑战。向那些说你永远不会成功、你一定会失败的人证明。这是我的看法。如果有人说你这次受伤了，我会崩溃的。对我来说，如果别人受了这种伤，可能会退出，但科比做不到。如果别人说你现在完蛋了，我会说，你这样下去，你很可能要退出了。所以我必须要向他们证明，特别是向那些支持我、爱我的球迷证明，我必须战胜自己，战胜痛苦，重新回到赛场。只有这样，那些怀疑我的人，才能重新思考胜利意味着什么。不可能的事情变成了可能。这些伤疤的重要性就体现在这里。这些伤疤是我成长和蜕变的体现。

作为球员，我与生俱来的激情就是成功和胜利。这也是生命中最困难但最重要的事情。作为球员，我必须在球场上面对最大的挑战。我认为最大的挑战是让整个球队像一个人一样，不断获胜，这是团队比赛最大的挑战，也是我的激情所在。不断迎接挑战，永远不要害怕挑战，这非常重要。

但更重要的是，我们应该对事物保持一种不断的好奇心，比如怎样打得更好，怎样提升球技，怎样向别人学习。其实我从小就在寻找各方面激励的因素，不仅来自迈克尔乔丹，来自魔术师约翰逊，还有迈克尔杰克逊，贝多芬，达芬奇，李小龙，这些伟大的人都启发着我，让我不断前进，所以这就是黑曼巴精神。不是说你要不断地攻击别人，而是说你永远不要停止前进的步伐。生命是一个永无止境的过程，所以持续学习极其重要。你应该不断学习，学习，然后学习，和别人交谈，理解，再学习，而不是以为自己什么都知道。

只有这样你才能成为更好的人，才能提升自己的技能。最终还会有一个副产品，成为冠军，成为更好的自己。对我来说，这就是黑曼巴精神，我的精神。所以如果我能把这种精神传递给在座的各位，不管你想做什么，当一名篮球运动员、一名作家或一名主持人，不管你的梦想是什么，你都要坚持你的梦想。学习成功前辈的经验和知识。各行各业的成功人士都有一些共同的特点，让他们脱颖而出，取得成功。这就是我今天想传递给你们的正能量。

我们先来回顾一下科比的经典语录：

1.作为一名球员，球场上最大的挑战是让全队团结一致，不断取得胜利。这也是我的激情所在。

2. 我必须战胜自己，克服痛苦，重新回到比赛中。只有这样，那些怀疑我的人才能重新思考，把不可能变成可能意味着什么。

3. 抓住每一个机会向大家证明自己，证明你能应对挑战

4. 人生是一个永无止境的过程。你需要不断学习、学习、再学习。只有不断学习，你的技能才能进一步提高。最后，绘画还有一个副产品，那就是成为冠军，成为更好的自己。

5、不管你的梦想是什么，都要坚持下去，并向成功的前辈学习。

6.对我个人来说，最重要的是不断面对挑战，永远不要害怕挑战。

7、我打球的时候不怕任何人。打球的目的其实很简单，就是不断迎接挑战。我从来不怕挑战，也不怕任何人。

8. 因为我出名而且成功，所以很多人会说我在这方面很出色。人们很容易变得自满，不知道下一个目标是什么。我必须继续与自满作斗争。我还没有做到。在我取得成功之前，我不能自满，但至少在我退休之前不能自满。

9. 我天生就是得分手，但我必须学会如何成为一名赢家。

10.不要被任何困难吓倒，不要害怕任何事情。拥抱梦想，抓住机遇，这是很多人缺乏的勇气。

11、人生什么都不是你能控制的，很多事情只能淡然面对，坚强面对。当伤害真的来临时，你要有勇气去克服，不要害怕，不要犹豫。

12、你必须面对自己，知道自己的优点和缺点，自己的优势和劣势，真正了解自己，了解自己的能力，了解自己能做什么，不能做什么。只有这样，你才能做出正确的决定。

13.为了赢得比赛，我愿意做任何事情，无论是坐在板凳席上给队友递毛巾和水，还是上场执行制胜一球。

14. 压力、挑战nba全明星赛最有价值球员奖，所有这些消极的事物都是我成功的催化剂。

15.我不想成为第二个乔丹，我只想成为科比布莱恩特。

神户

科比·布莱恩特（1978年8月23日-），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫。科比·布莱恩特，前NBA篮球运动员乔·布莱恩特科比是NBA最好的得分手之一，他非常擅长突破、投篮、罚球和三分球，几乎没有进攻盲区，他个人单场81分的纪录就是对此的有力证明。除了得分之外，科比的组织能力同样出众，经常担任球队进攻的第一发起者。此外，科比还是联盟最好的防守者之一，他的贴身防守极具压迫性。

中文名：科比布莱恩特

外文名：Kobe

别名：彼得·潘、黑曼巴

国家：美国

出生地：宾夕法尼亚州费城

出生日期：1978年8月23日

毕业院校： Lower 高中

身高：1.98米/6英尺6英寸

重量：93.0 公斤/205 磅

运动：篮球

运动球队：洛杉矶湖人队

主要奖项：NBA最有价值球员奖（2008年）

两届 NBA 总决赛最有价值球员奖

四次荣获 NBA 全明星赛最有价值球员奖

五届 NBA 总冠军

位置：得分后卫

球衣号码：24

NBA 选秀：1996 年，第一轮，第 13 顺位被黄蜂队选中

科比是一名得分后卫，同时也具备打小前锋的能力。他被认为是NBA最全面的球员之一，自1999年以来每年都入选NBA最佳阵容，在最近的12届NBA全明星赛中均有出色表现（因伤缺席了2010年的全明星赛）。体育作家和体育评论员经常将科比与迈克尔·乔丹进行比较，但科比从来都不喜欢这种比较。2007年，ESPN体育记者投票选出史上最伟大的得分后卫，科比仅次于乔丹，排名第二。

科比是一名多产的得分手，职业生涯（截至2012-2013常规赛结束）场均贡献25.5分、5.3个篮板、4.8次助攻和1.5次抢断。科比是一名能够为自己创造得分机会的球员，他还与他人共同保持着单场12次三分球的NBA纪录。科比经常被认为是NBA最多产的得分手之一，尽管他的职业生涯投篮命中率为45.4%，但他利用自己的速度和运动能力来躲避防守队员的防守来完成进攻，进攻几乎没有盲区。科比最拿手的动作是他的转身跳投、他的低位单打能力和他的后仰跳投。体育画报 NBA 撰稿人克里斯·巴拉德将科比的动作描述为“利用脚步和停顿”，他将非中轴脚向前移动以放松防守队员，然后迅速开始摆脱对手并突破。在篮筐下。

此外，他还是一名出色的防守球员nba全明星赛最有价值球员奖，在过去的12个赛季（2000-2011）中，有11个赛季入选NBA最佳防守阵容第一队或第二队。科比还被认为是NBA在关键时刻最有能力的球员之一。科比还连续9个赛季在NBA球队总经理的调查中被选为最适合在比赛最后时刻投篮的球员。《体育新闻》将科比评为2000年至2009年NBA十年最佳球员。

科比在职业生涯中一直致力于慈善事业，通过各种方式帮助贫困儿童，为社区做出了不懈的贡献，其中许愿基金会、圣犹达儿童医院、美国男童女童俱乐部是他慈善活动的三个重要阶段。

科比是美国国家级慈善机构After-All-Stars（ASAS）的形象大使，他曾探访该协会创办的多所学校，为适合的年轻人提供学习的机会，让他们到自己创办的篮球训练营（Kobe Camp，科比篮球训练营）免费学习和训练。

科比还创立了自己的基金会：科比布莱恩特家庭基金会（科比），为世界各地的儿童做出进一步贡献。

科比还与中国宋庆龄基金会签署合作协议，成立科比中国基金会，科比中国基金会旨在促进中美青少年文化、艺术和体育交流，帮助中国西部贫困学生完成学业，并建立篮球学校推广篮球运动，推动中国职业篮球运动员提高竞技水平。